【江南都市报】产后42天别忽视盆底检查

　　“较近上班，经常感到腰酸背疼，小腹坠胀，还老想上厕。”新妈妈许女士担心是产后没坐好月子留下的“月子病”。可到医院检查，竟是盆底功能障碍问题。

　　医生了解到，许女士大笑或咳嗽时有轻微的漏尿症状，通过相应检查，发现她有阴道壁膨出和宫颈脱垂现象，进行盆底肌肉评估检测，明确其损伤程度。针对许女士情况，医助制定个体化的盆底康复训练模式和方案，通过系统的康复理疗，唤醒盆底的神经及肌肉。

　　现在，许多产后妈妈都出现了类似的问题，腰酸背疼、阴道松弛，性生活不满意、小腹坠胀，尿频、生理性尿失禁、子宫脱垂等，这些都是盆底功能障碍问题。杭州艾玛妇产医院执行院长朱春芝说，女性怀胎十月，腹腔压力和盆腔脏器压力均指向盆底肌肉，加上子宫重量的日益增加，盆底肌肉便在持续受压中逐渐松弛。因此，不管是顺产还是剖腹产，都不可规避地对女性盘底功能造成一定的损伤。

　　据了解，欧美、日韩等发达国家二十年前就很重视女性盆底功能障碍问题，普及产后女性的常规盆底肌肉训练观念。现在越来越多追求高品质生活的女性，为预防和规避盆底功能障碍、尿失禁及脏器脱垂疾病的发生，提高产后生活质量，会选择去医院的康复会所进行盆底功能康复训练。

　　产后42天，盆底功能检查很重要。产后42天至一年之内是盘底修复较佳时机，女性产后应重视盆底功能障碍的预防和治疗，及时进行盆底肌肉评估检测并开展康复训练，减少盆底功能障碍、尿失禁及脏器脱垂疾病的发生，更好地恢复产后阴道状态，提高性生活质量。朱院长提醒，女性若有阴道出血如晚期产后出血或在月经期，泌尿生殖系统的急性炎症、合并恶性盆腔脏器肿瘤，则不适合进行盆底肌肉康复训练。